Секреты ПОХУДЕНИЯ от Дмитрия Шеломенцева

Здравствуйте, Дорогие Друзья!

Одним из самых эффективных упражнений для боков являются косые скручивания.
Сейчас мы их делаем с участниками интернет-тренинга «ЛЁГКОЕ ПОХУДЕНИЕ» и худеем.
Я решил поделиться со всеми техникой выполнения этого замечательного упражнения.
Смотрите и повторяйте за мной!