preload
Окт 11

Мы все, ну по крайней мере я, не можем жить без первого 🙂

Я люблю куриную суп-лапшу, борщ, щи, гороховый, обожаю уху, харчо… Надеюсь, и Вы тоже 🙂 Так вот прямо сейчас я хочу поделиться с Вами одним СЕКРЕТОМ. Оказывается, даже поедая одну тарелочку супа на обед ГРАМОТНО, можно добиться длительного чувства сытости и заложить ещё один кирпичик в Вашу будущую стройную фигуру!

Задание для желающих похудеть

Съешьте на обед любой суп-пюре. О выполнении задания отчитайтесь в комментариях ниже.

P. S. Продолжается регистрация на ИНТЕНСИВ!

НАЖМИТЕ СЮДА, чтобы узнать АБСОЛЮТНО ВСЁ о комфортном похудении за одни выходные!

Отзывов (4) на «КАК СЪЕСТЬ СУП, чтобы похудеть!»

  1. Резеда пишет:

    да уж действительно мало найдется людей пережевывающих каждый кусочек пищи 33 раза…..поэтому суп-пюре просто находка для таких. Дима, спасибо за информацию

  2. Дмитрий Шеломенцев пишет:

    Всегда пожалуйста, Резеда!

  3. Сергей пишет:

    После просмотра видео остались следующие вопросы:
    -почему жидкость в обычном супе куда то уходит а в пюре остается;
    -почему более крупные, в сравнение с пюре, части супа перевариваются быстрее. По логике более крупные части должны растворятся в желудочной кислоте дольше.
    Прошу прояснить подробнее эти моменты.

  4. Дмитрий Шеломенцев пишет:

    Здравствуйте, Сергей!

    Жидкость в обычном супе быстрее переваривается и желудок становиться на половину полон, для переваривания твердых компонентов супа затрачивается в среднем 2 часа.

    Когда в супе-пюре жидкости отдельно нет, ведь мы ее смешали с другими компонентами супа, перетерли. И тем самым наполнили желудок полностью и на переваривание этого требуется больше времени, отсюда и чувство сытости продлевается.

Ваш отзыв