preload
Окт 11

Лена Кочетова, героиня 2-го выпуска шоу «Я ХУДЕЮ!» на НТВ сильно поправилась во время беременности. После родов лишний вес не ушел, а лишь продолжил расти. Уверен, что многие мои читательницы столкнулись с той же самой проблемой. Специально для Вас я разместил запись этого выпуска.

Чтобы добиться взаимности от интересного для нее мужчины, Лена в течение 8 недель упорно работала над своей фигурой. ИТОГ: -15 килограмм, -17 см в талии и -14 см в бедрах. Смотрите, как она добивалась результата, и что из этого вышло! 🙂

Задание для желающих похудеть

Определите одну самую заветную цель (Вашу главную мотивацию), для достижения которой Вы готовы начать худеть прямо завтра! Поделитесь об этом в комментариях.

P.S. Хотите также? Нужен наставник, поддержка единомышленников?

НАЖМИТЕ СЮДА, чтобы похудеть как Елена!


Окт 11

Мы все, ну по крайней мере я, не можем жить без первого 🙂

Я люблю куриную суп-лапшу, борщ, щи, гороховый, обожаю уху, харчо… Надеюсь, и Вы тоже 🙂 Так вот прямо сейчас я хочу поделиться с Вами одним СЕКРЕТОМ. Оказывается, даже поедая одну тарелочку супа на обед ГРАМОТНО, можно добиться длительного чувства сытости и заложить ещё один кирпичик в Вашу будущую стройную фигуру!

Задание для желающих похудеть

Съешьте на обед любой суп-пюре. О выполнении задания отчитайтесь в комментариях ниже.

P. S. Продолжается регистрация на ИНТЕНСИВ!

НАЖМИТЕ СЮДА, чтобы узнать АБСОЛЮТНО ВСЁ о комфортном похудении за одни выходные!