На днях в Волгоград приезжал хороший человек. Его имя Радислав Гандапас.
Радислав Гандапас — один из самых известных бизнес-тренеров России, автор книг и фильмов по лидерству и ораторскому искусству.
Тема его выступления была несколько непривычна, поскольку сильно выходила за тему бизнеса.
Мастер-класс назывался «Полная Ж. Полноценная жизнь как основной бизнес-проект человека».
Многим кажется, что решение материальных вопросов автоматически решит и все остальные. Однако это не так. Как сделать свою жизнь МАКСИМАЛЬНО ПОЛНОЦЕННОЙ — вот о чём был этот мастер-класс.
Качество жизни Радислав поделил на 6 основных составляющих и разбил их по парам:
Любовь <—> Дружба
Благосостояние <—> Здоровье
Работа <—> Хобби
Пары эти образовались не случайно.
Чем лучше дела у нас в любви — тем меньше времени остаётся на дружбу. Более того, вторая половина может не хотеть, чтобы Вы регулярно общались с друзями.
Как правило, чем лучше у нас благосостояние — тем хуже у нас со здоровьем. О частом дробном питании можно забыть, на любую физическую активность нет времени, т.к. НАДО ЗАРАБАТЫВАТЬ.
Ну и наконец, чем больше мы работаем, тем меньше у нас остаётся времени на хобби и занятия, которые нас по-настоящему увлекают.
Было много заданий, интерактива, работали в группах на сцене. Знакомились, общались, находили новых друзей по интересам, обменивались контактами и т.д. 🙂
А вот этот парень у микрофона — мой сосед из офиса напротив 🙂
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ
от Радислава Гандапаса
1. Каждой из 6 составляющих Вашей жизни поставьте оценку по 10-бальной шкале.
2. Определите составляющие с максимальной и минимальной оценками.
Пример: max = Благосостояние = 10, min = Здоровье = 4.
3. Вычтите из максимальной минимальную.
10 — 4 = 6 — «степень разбалансировки системы» (Вашей жизни)
Чем меньше степень разбалансировки — тем более полноценная и устойчивая у Вас жизнь!
По мнению Гандапаса Пушкин умер из-за слишком высокого данного показателя, который зашкаливал до 8-9.
4. Чтобы жизнь была более полноценной, нужно уменьшить степень разбалансировки.
То есть увеличить минимальный параметр и уменьшить максимальный.
Это не опечатка. Именно УМЕНЬШИТЬ, как бы странно это не звучало. Даже если это Благосостояние.
То есть человеку с плохим здоровьем и кучей денег, надо «забить» хотя бы на время на деньги и уделить максимальное внимание своему здоровью. Так как мёртвым деньги не нужны.
Если категорически не хочется уменьшать максимальный параметр — можно не уменьшать.
Определите, какие составляющие Вашей жизни нужно увеличить, а какие уменьшить.
5. Придумайте первое небольшое «дело», которое приблизит Вас к этому. И которое Вы сделаете В САМОЕ БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ.
То есть сегодня. Максимум завтра. На потом откладывать НЕЛЬЗЯ!
6. НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ
1) Вашу степень разбалансировки.
2) Какие составляющие Вашей жизни нужно увеличить, а какие уменьшить.
3) Какое небольшое «дело» Вы сделаете в ближайшее время, не откладывая на потом (если это личное — можно не писать).
Официальный сайт Радислава Гандапаса: http://www.radislavgandapas.com
