Как было мной обещано, я покажу «ужастик» под названием «Ожиревшие люди».
Ларисе 45 лет, она весила 170 кг. Женщина с трудом передвигалась, не говоря уж о делах по дому — как тяжело ей это давалось. Всего за 7 месяцев она похудела на 85кг! Её жизнь наполнилась красками, и теперь она готова поделиться секретами со всеми:
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
Напишите в комментариях, после просмотра этого видео, возникло ли у Вас желание изменить себя, начать что-то делать?
P.S. Регистрация на ГРАНДИОЗНЫЙ интернет-тренинг «ЛЕГКОЕ ПОХУДЕНИЕ» продолжается! 18 ноября стартует продажа со СКИДКОЙ 50%, всего 2 дня! Количество мест ограничено! Спешите!
Лена Кочетова, героиня 2-го выпуска шоу «Я ХУДЕЮ!» на НТВ сильно поправилась во время беременности. После родов лишний вес не ушел, а лишь продолжил расти. Уверен, что многие мои читательницы столкнулись с той же самой проблемой. Специально для Вас я разместил запись этого выпуска.
Чтобы добиться взаимности от интересного для нее мужчины, Лена в течение 8 недель упорно работала над своей фигурой. ИТОГ: -15 килограмм, -17 см в талии и -14 см в бедрах. Смотрите, как она добивалась результата, и что из этого вышло! 🙂
Задание для желающих похудеть
Определите одну самую заветную цель (Вашу главную мотивацию), для достижения которой Вы готовы начать худеть прямо завтра! Поделитесь об этом в комментариях.
P.S. Хотите также? Нужен наставник, поддержка единомышленников?
Телекомпания «НТВ» представила вниманию телезрителей новое
шоу «Я ХУДЕЮ!»
для желающих похудеть. Специально для Вас я выложил первый выпуск этой программы.
Результат героини этого выпуска — минус 14 см в талии и 22 кг за 2,5 месяца! Отличная мотивация, правда? Если Вы все время откладываете «на понедельник» борьбу с лишними килограммами, начинайте прямо сейчас!
Вам это тоже под силу!
Задание для желающих похудеть:
Проанализируйте свой режим питания.
Если Вы едите 3 раза в день или реже, составьте новый график. В нем должно быть не менее 5 приемов пищи.
Не забудьте уменьшить объем обычной порции, съедаемой за 1 прием.
Мы продолжаем серию полезных телепередач о снижении веса. На этот раз я приготовил для Вас свежий выпуск программы «Смак». В гостях у Ивана Урганта актер театра и кино Станислав Дужников, известный нам по сериалам «Воронины», «ДМБ» и др.
Станислав похудел аж на целых 43 килограмма!
Посмотрите видео ниже и узнайте один из рецептов для похудения, которым актер поделился в передаче. Приятного аппетита! 🙂
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
1. Написать в комментариях хотя бы 1 ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Если не знаете ни одного рецепта — ищем рецепты в книгах, интернете и выкладываем в комментариях.
2. Завтра попробовать минимум 1 НОВЫЙ ДЛЯ ВАС рецепт из комментариев других участников дискуссии.
Во второй серии Вы познакомитесь с новыми участниками шоу, чья жизнь висит «на волоске». В студии также появятся 2 человека, которые похудели на 86 и даже 108 кг! Это надо видеть!
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
После просмотра видео напишите 3 самых ценных совета, которые Вы готовы применить для похудения уже сегодня.
Пару недель назад на первом канале я смотрел интересную передачу
Пусть говорят «ГРУЗ 200»
В программе было много людей, которым наконец-то удалось избавиться от мучительных килограммов. Посмотрев это видео, Вы сможете узнать их самые сокровенные секреты и повторить их чудесные истории похудения.
Посмотрите эту передачу немедленно:
Продолжения следует… В пятницу я пришлю Вам 2-ю часть передачи.
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
После просмотра видео напишите 3 самых ценных совета, которые Вы готовы применить для похудения уже сегодня.
Без отмазок и «уважительных» причин. Просто ВЗЯЛ И СДЕЛАЛ!
Потому что ХОТЕЛ. Вы всё ещё фантазируете? Тогда мы идём к Вам! 🙂
P.S. Конкурс на лучшего финалиста интернет-тренинга «ЛЁГКОЕ ПОХУДЕНИЕ» продолжается. Все участники здорово потрудились — осталось поощрить за старание самых достойных!
А Вы в курсе, что на телеканале РОССИЯ 1 начала выходить специальная передача для женщин? Называется она «Рецепт её молодости». Передача очень качественная, полезная и интересная, особенно тем, кому скоро 40 или даже уже сильно за 40! РЕКОМЕНДУЮ!
Всем мужчинам советую показать эту передача Вашим любимым женщинам. И им полезно, и Вам красиво! 🙂
ЛЮБИТЕ ОКОРОЧКА, но хотите ПОХУДЕТЬ? Решение ЕСТЬ! 🙂
Недавно наткнулся на передачу «ВРЕМЯ ОБЕДАТЬ» по Первому каналу. Для тех, кто не в курсе, это программа, где соревнуются домохозяйки и профессиональные повара. На каждую передачу в обязательном порядке приглашаются разные диетологи, которые комментируют блюда и их влияние на фигуру.
Так вот в этой передаче была домохозяйка, которой удалось ПОХУДЕТЬ НА 47 КГ! Она приготовила вкусные блюда, которые ей помогли похудеть! Все блюда у неё были чётко просчитаны по калориям. Однако, при этом ОНА ГОТОВИЛА ОКОРОЧКА!
Посмотрите видео и узнайте, КАК ГОТОВИТЬ ОКОРОЧКА, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
1. Написать в комментариях хотя бы 1 ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (любой).
Отмазки вроде «повар из меня никакой» не принимаются. Ищем рецепт в книгах, интернете и выкладываем в комментариях.
2. Попробовать минимум 1 НОВЫЙ ДЛЯ ВАС рецепт из комментариев других участников дискуссии.
